Wellbeing Journal – Zuhause ausdrucken – Download

Das Canny Crystals Wellbeing Journal ist ein 12-wöchiges Erkundungs-Arbeitsbuch mit täglichen Anregungen, die Ihnen helfen, Ihre Stimmung zu heben. Der Inhalt umfasst reflexive Übungen, die Ihnen helfen, alles zu sehen; sowohl das Gute als auch das Schlechte in Ihrem Leben, und ein Licht darauf zu werfen, wie Sie auf jede Situation reagieren. Am Ende jeder Woche gibt es auch eine weitere zusätzliche Übung, die Ihnen hilft, Ihre emotionale Belastbarkeit und Ihr körperliches Wohlbefinden zu stärken. Dieses Journal enthält auch Abschnitte über Kristalle zur Selbstfürsorge, Achtsamkeit und andere Wellbeing-Techniken.

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Spezifikationen

158 Seiten, zum Ausdrucken zu Hause. Rabattcodes können für diesen Artikel nicht verwendet werden.