Bio-Haferkleie

Was ist Bio-Haferkleie?

Die Kleie ist die kleine, harte, äußerste Schicht eines Haferkorns, die besonders gesund ist, aber nur einen kleinen Anteil des gesamten Haferkorns ausmacht.

Normalerweise ist es schwierig, sie in nennenswerten Mengen durch den Verzehr von Vollkornprodukten zu konsumieren, was sehr schade ist, da die Kleie reich an Ballaststoffen sowie essentiellen Fettsäuren, Mineralien, Vitaminen und anderen Nährstoffen ist.

Warum sollte ich Bio-Haferkleie kaufen?

Perfekt für eine Dukan-Diät, ist Haferkleie besonders reich an Ballaststoffen und enthält etwa 50 % mehr Ballaststoffe und lösliche Ballaststoffe als Haferflocken, wodurch sie viel effektiver bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Unterstützung der Verdauung ist.

Sie enthält auch mehr Protein, Kalzium, Eisen, Thiamin, Phosphor, Riboflavin, Magnesium und Zink. Das macht sie viel besser für Sie als ihr Vollkorn-Pendant, obwohl Sie sie auf die gleiche Weise verwenden können!

Gebrauchsanweisung:

Für eine Portion 1 Tasse Wasser/Milch und eine Prise Salz vermischen und zum Kochen bringen. Langsam 1/3 Tasse Haferkleie einrühren und die Hitze auf kleiner Flamme reduzieren. Ca. 3 Minuten kochen lassen. Gelegentlich umrühren.

Lagerungshinweise:

An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit lagern. Nach Gebrauch wieder verschließen oder in einen luftdichten Behälter umfüllen.

Verpackungsdetails:

Umweltfreundliche, zu 100 % recycelbare Verpackung.

Die 2 kg Größe ist in einer nicht wiederverschließbaren Verpackung verpackt.

Einige Größen sind in wiederverschließbaren Beuteln verpackt.

(Einige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben)

FAQ

Wie koche ich Haferkleie? Für eine Portion 1 Tasse Wasser oder Milch mit einer Prise Salz vermischen und zum Kochen bringen, dann langsam 1/3 Tasse Haferkleie einrühren. Auf kleiner Flamme köcheln lassen und ca. 3 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren.

Was ist der Unterschied zwischen Haferkleie und ganzen Haferflocken? Haferkleie ist die kleine, harte, äußerste Schicht des Haferkorns, während ganze Haferflocken das gesamte Korn sind. Sie können Haferkleie genauso verwenden wie ganze Haferflocken.

Kann ich Haferkleie bei einer Dukan-Diät verwenden? Ja, Haferkleie ist für eine Dukan-Diät geeignet. Sie ist besonders reich an Ballaststoffen.

Woher stammt diese Haferkleie? Das Herkunftsland ist Finnland. Sie ist biologisch und stabilisiert.

Was ist in meiner Bio-Haferkleie enthalten?
Zutaten: Bio-stabilisierte Haferkleie

Allergeninformationen: Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in Fettschrift.

Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung

Herkunftsland: Finnland