{"product_id":"organic-bulgur-wheat","title":"Bio-Bulgurweizen","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Bio-Bulgurweizen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eBulgurweizen, manchmal auch als Weizengrütze bezeichnet, ist eine weniger bekannte Art von Hartweizenvollkorn. Im Vergleich zu raffinierten Kohlenhydratlebensmitteln, die mit angereichertem oder raffiniertem Weizen hergestellt werden, ist Bulgurweizen eine viel bessere Quelle für Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe, Antioxidantien und Phytonährstoffe. Das bedeutet, dass er überlegene Nährwerte als Ihr „Standard“-Weizen besitzt, aber auch einen viel tieferen, herzhafteren Geschmack als Weizen hat, der Hafer ähnelt, jedoch mit einer stärkeren, erdigeren Basis. Köstlich!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum sollte ich Bio-Bulgurweizen kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eEr ist reich an Ballaststoffen und enthält durchschnittlich 10 Gramm pro 300 g und hat ein vorteilhaftes Makronährstoffprofil. Besonders reich an langsam verdaulichen komplexen Kohlenhydraten, ist er extrem fettarm und hat große Mengen an Protein. Um dieses bereits gut abgerundete Nährstoffprofil zu ergänzen, finden Sie auch großzügige Mengen an Eisen, Kalium, Zink, Magnesium, Mangan und Vitamin B3. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e Als Weizen werden Sie kaum ein Gericht finden, das Sie nicht damit ergänzen können. Bulgur kann in Pilaws, Suppen, Backwaren oder als Füllung verwendet werden. In Brot verleiht er eine Vollkornkomponente. Er ist eine Hauptzutat in Tabbouleh-Salat und Kibbeh, und sein hoher Nährwert macht ihn zu einem guten Ersatz für Reis oder Couscous.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eGebrauchsanweisung: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eBulgurweizen wird in der nahöstlichen, nordafrikanischen und osteuropäischen Küche verwendet und Suppen, Frikadellen, gefülltem Gemüse, als Reisalternative und Salaten wie Tabbouleh hinzugefügt. Die mittlere Sorte erfordert weniger Einweichen und Kochen, daher ist sie ideal für Salate und libanesisches Kibbeh.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eLagerungshinweise:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eAn einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit lagern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eVerpackungsdetails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cspan\u003eUmweltfreundliche, 100% recycelbare Verpackung. Wiederverschließbarer Beutel für langanhaltende Frische!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e(\u003cem\u003eEinige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben\u003c\/em\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Gerichte kann ich mit Bulgurweizen zubereiten?\u003c\/strong\u003e Er ist eine Hauptzutat in Tabbouleh-Salat und Kibbeh und eignet sich für Pilaws, Suppen, Backwaren und als Füllung. Er ist ein guter Ersatz für Reis oder Couscous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie schmeckt Bulgurweizen?\u003c\/strong\u003e Er hat einen tiefen, herzhaften Geschmack, ähnlich wie Hafer, aber mit einer stärkeren, erdigeren Basis. Manchmal auch als Weizengrütze bezeichnet, ist er ein Vollkorn-Hartweizen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst die mittlere Sorte schneller zuzubereiten?\u003c\/strong\u003e Ja, die mittlere Sorte erfordert weniger Einweichen und Kochen, daher ist sie ideal für Salate und libanesisches Kibbeh. Sie wird in der nahöstlichen, nordafrikanischen und osteuropäischen Küche verwendet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie sollte ich Bulgurweizen lagern?\u003c\/strong\u003e Lagern Sie ihn an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit. Das Ursprungsland ist die Türkei.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWas ist in meinem Bio-Bulgurweizen enthalten? \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003e Zutaten:\u003c\/strong\u003e Bio-Bulgur\u003cstrong\u003eweizen \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eAllergeninformationen: Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in \u003cstrong\u003eFettschrift\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eGeeignet für vegane und vegetarische Ernährung\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eHerkunftsland: Türkei\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 61.5022%; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\n\n\u003ccaption style=\"font-size: 110%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNährwertangaben\u003c\/strong\u003e\u003c\/caption\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 64.794%;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eTypische Werte\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003ePro 100g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e345\u003c\/span\u003ekcal\/1444kJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e12.1 \u003c\/span\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e1.5\u003c\/span\u003e g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e - Davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e0.3\u003c\/span\u003e g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e67.2\u003c\/span\u003e g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e  - Davon Zucker\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e2.1\u003c\/span\u003e g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e0 \u003c\/span\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eBallaststoffe\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 51.8434%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e7\u003c\/span\u003e g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500g","offer_id":54408644493651,"sku":"5060470142087","price":5.11,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":54408644526419,"sku":"5060470142766","price":8.45,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2kg","offer_id":54408644559187,"sku":"5060470147006","price":14.19,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"3kg","offer_id":54408644591955,"sku":"5060470147013","price":17.94,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"25kg","offer_id":54408644624723,"sku":"5060470148164","price":72.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1056\/2961\/4419\/files\/wholefood-earth-organic-bulgur-wheat-gmo-free_21821437411425_new.jpg?v=1785068421","url":"https:\/\/mehzo.com\/de\/products\/organic-bulgur-wheat","provider":"MEHZO.com","version":"1.0","type":"link"}