Bio-Braunleinsamen

Bio-Braunleinsamen (Flachsamen) – roh, ganz, 27 g Ballaststoffe pro 100 g

Der klassische tägliche Leinsamen: roher Bio-Braunleinsamen mit seinem erdigen, nussigen Geschmack und bemerkenswerten Werten – 27 g Ballaststoffe und 19 g Protein pro 100 g, von Natur aus reich an pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren (ALA) und Lignanen. Nichts hinzugefügt.

Am besten geeignet für

• Den täglichen Esslöffel über Porridge, Joghurt oder in Wasser
• Frisches Mahlen für Leinsamen-Eier und Smoothies
• Samenbrot, Cracker und Granola
• Eine Ballaststoffgewohnheit aufbauen – beginnen Sie mit einem Teelöffel, steigern Sie auf 1–2 Esslöffel pro Tag mit viel Flüssigkeit

FAQ

Leinsamen oder Flachsamen – was ist der Unterschied? Keiner – gleiche Saat, zwei Namen. In britischen Küchen sagt man eher Leinsamen; alle anderen sagen Flachs.

Ganz oder gemahlen? Ganze Samen bleiben am frischesten, aber ein Großteil ihrer Nährstoffe wird unverdaut ausgeschieden, es sei denn, Sie mahlen sie oder kauen gut. Für fertig gemahlene Produkte siehe Bio-Leinsamen gemahlen.

Braun oder golden? Ernährungsphysiologisch enge Verwandte – goldene sind milder und süßer; braune sind der robuste, erdige Klassiker.

Packungen reichen von 500g bis zu einem 25kg Großhandelssack – besserer Preis pro Kilo bei größerer Menge, und WFE Clubmitglieder erhalten Großhandelspreise.

Was steckt in meinem Bio-Braunleinsamen?
Zutaten: Bio-Braunleinsamen

Allergenhinweis: Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in Fettdruck.

Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung

Herkunftsland: Indien