{"product_id":"organic-black-turtle-beans","title":"Bio-Schwarzbohnen","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWas sind Bio-Schwarzbohnen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eSchwarzbohnen, auch bekannt als Schildkrötenbohnen wegen ihres harten, schalenartigen Aussehens, werden als Hülsenfrüchte klassifiziert. Die Bohnen sind eigentlich die essbaren Samen der Hülsenfruchtpflanze.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eDie starken antioxidativen Eigenschaften der schwarzen Schildkrötenbohnen sind hauptsächlich auf ihre hohe Konzentration an Anthocyanen wie Delphinidin, Petunidin und Malvidin zurückzuführen. Der Gesamtgehalt an Anthocyanen in schwarzen Bohnen wird auf etwa 214 Milligramm pro 100 Gramm geschätzt! Schauen wir uns an, wie das Hinzufügen dieser Bohnen zu Ihrer Ernährung Ihnen zugutekommt ...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum sollte ich Bio-Schwarzbohnen kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eSchwarzbohnen sind eine hervorragende Quelle für Anthocyane. Anthocyane sind gesunde Flavonoid-Pigmente, die Lebensmitteln wie Heidelbeeren, schwarzen Johannisbeeren, Himbeeren und roten Trauben ihre intensive Farbe und überlegenen antioxidativen Eigenschaften verleihen. Wie andere Hülsenfrüchte wie Erdnüsse, Erbsen und Linsen werden Schwarzbohnen auch für ihren hohen Protein-, Ballaststoff- und Mineralstoffgehalt geschätzt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eZusätzlich haben Schwarzbohnen einen niedrigen glykämischen Index (30), was bedeutet, dass sie langsam in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden und helfen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, die durch Dinge wie weißen Reis und Weißbrot verursacht werden können. Diese langsame Aufnahme bedeutet auch, dass diese Bohnen Sie länger satt halten, was sie zu einem bemerkenswerten Werkzeug zur Gewichtskontrolle macht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eGebrauchsanweisung: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eBallaststoffreiche Proteinquelle. Zu Gemüseeintöpfen hinzufügen, um Textur zu verleihen. Zum Kochen: 1. Bohnen abspülen. 2. 4-6 Stunden (oder über Nacht) einweichen. 3. In einen Topf geben und mit Wasser bedecken, das die Bohnen überragt. 4. 45-60 Minuten kochen und sicherstellen, dass sich immer Wasser im Topf befindet. 5. Bei Bedarf mehr hinzufügen.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eLagerungshinweise: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eAn einem kühlen, trockenen Ort lagern, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eVerpackungsdetails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cspan\u003eUmweltfreundliche, zu 100 % recycelbare Verpackung. Wiederverschließbarer Beutel für langanhaltende Frische!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e(\u003cem\u003eEinige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben\u003c\/em\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie koche ich schwarze Schildkrötenbohnen?\u003c\/strong\u003e Spülen Sie die Bohnen ab, weichen Sie sie 4 bis 6 Stunden oder über Nacht ein, legen Sie sie dann in einen Topf und bedecken Sie sie mit Wasser, das über die Bohnen reicht. Kochen Sie sie 45 bis 60 Minuten lang, halten Sie Wasser im Topf und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum werden sie Schildkrötenbohnen genannt?\u003c\/strong\u003e Sie werden wegen ihres harten, schalenartigen Aussehens Schildkrötenbohnen genannt. Sie werden als Hülsenfrüchte klassifiziert und sind die essbaren Samen der Hülsenfruchtpflanze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWozu kann ich schwarze Schildkrötenbohnen hinzufügen?\u003c\/strong\u003e Fügen Sie sie Gemüseeintöpfen hinzu, um Textur zu verleihen. Sie sind eine ballaststoffreiche Proteinquelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind diese Bohnen für Veganer geeignet?\u003c\/strong\u003e Ja, sie sind für vegane und vegetarische Ernährungsweisen geeignet. Die einzige Zutat sind Bio-Schwarzbohnen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eWas ist in meinen Bio-Schwarzbohnen enthalten? \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003e Zutaten:\u003c\/strong\u003e Bio-Schwarzbohnen \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 75%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eVerpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in \u003cstrong\u003eFettdruck\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eGeeignet für vegane und vegetarische Ernährung\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eHerkunftsland: \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eÄthiopien\/China\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500g","offer_id":54408638857555,"sku":"5060470140014","price":5.89,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":54408638890323,"sku":"5060470140007","price":9.52,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2kg","offer_id":54408638923091,"sku":"5060470146856","price":15.51,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"3kg","offer_id":54408638955859,"sku":"5060470146863","price":22.93,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"25kg","offer_id":54408638988627,"sku":"5060470148089","price":89.03,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1056\/2961\/4419\/files\/5060470140007.png?v=1785068392","url":"https:\/\/mehzo.com\/de\/products\/organic-black-turtle-beans","provider":"MEHZO.com","version":"1.0","type":"link"}