12 x Buchanan Rote Linsen, gespalten, 500g
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Details
12 x Buchanan rote Linsen, halbiert, 500g
Rote, halbierte Linsen sind eine Quelle für Ballaststoffe und Proteine. Ideal für Suppen, Eintöpfe, indische und nahöstliche Gerichte.
Zubereitung:
Zubereitungshinweise: Pro 80 g gekochte Portion ca. 40 g Linsen verwenden. Gründlich waschen. Abgetropfte Linsen in einen Topf geben, mit frischem, kaltem Wasser bedecken, zum Kochen bringen und 10 Minuten kräftig kochen. Danach die Hitze reduzieren und für die restliche Zeit sanft köcheln lassen, bis sie gar und zart sind. Kann als Basis für viele Suppen verwendet werden – einfach gemäß Ihrem Lieblingssuppenrezept verwenden.
Material + Pflege
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